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首页 How视频 增强身体柔韧性
增强身体柔韧性
如何增强身体的柔韧性
Eva Y. Wang 5分钟29秒 76620 views 2017/02/28
柔韧性的增进不仅可以使身体不容易受伤，更能使身姿更加优美。那么如何才能增强身体的柔韧性是很多女生疑惑的问题，这期How视频带你走进专业的体操训练馆，看看专业的体操运动员是如何增强自己的身体柔韧性的吧。
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体操锻炼 高抬腿 身体柔软 下叉下腰
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